Refleksologia
Refleksologia, eli koko kehon vyöhyketerapia, on ikivanha ja lempeä hoitomenetelmä, joka aktivoi kehon omia voimavaroja ja pyrkii kehon tasapainoon. Hoito toteutetaan rauhallisessa hoitohuoneessa Sinun levätessäsi hoitotuolilla haluamassasi asennossa. Käytän työvälineenä omia käsiäni sekä vyöhykepuikkoja. Hoidon aikana stimuloidaan eri vyöhykkeitä jalkaterien, korvien, pään, pohkeiden, säärien sekä mahdollisesti muiltakin kehon alueilta. Hoidon aikana käytetään öljyä. Varaa itsellesi rennot vaatteet.
Milloin hoitoon?
Refleksologiasta voidaan hakea helpotusta muun muassa uupumukseen, unettomuuteen, tuki- ja liikuntaelinvaivoihin, suolistovaivoihin sekä hormonaalisiin epätasapainotiloihin. Sinulla ei tarvitse olla mitään erityistä vaivaa, vaan refleksologia voi tukea hyvinvointiasi ja terveyttäsi myös ennaltaehkäisevästi.
Hoidon tulokset
Jo yhdellä hoitokerralla voi saada tuloksia, mutta on hyvä varautua useampaan hoitokertaan jokaisen ainutlaatuinen tilanne huomioiden. Vasta-aiheita hoidolle ovat mm. kuume, raskauden alkuvaihe, tuore leikkaus, meneillään olevat syöpähoidot, vierasesineistä sydämentahdistin (vierasesineitä sisältäviä kehonosia ei käsitellä muutenkaan, esim. proteesit). Terveydentilastasi keskustellaan ensimmäisen hoitokerran yhteydessä hoitoa suunniteltaessa.
Ensimmäinen hoitokerta
Ensimmäiseen hoitokertaan on hyvä varata 1h 15min alkuhaastattelun vuoksi. Hoidon jälkeen kehoa voi auttaa puhdistautumaan juomalla normaalia enemmän vettä ja ottamaan rauhallisesti, sillä aineenvaihdunta ja verenkierto vilkastuvat. Hoitoreaktiot ovat aina yksilöllisiä – voi tulla kovin energinen olo tai alkaa väsyttämään. Riippuen kehon lähtötilanteesta erilaiset puhdistusreaktiot ovat mahdollisia, ja niiden kuuluisi mennä ohi muutamien päivien kuluessa (flunssainen olo, kolotukset). Puhdistusreaktiot ovat yksilöllisiä ja kertovat paranemisprosessin alkamisesta.